Tag: snss

บริการซ่อมบำรุงอาคาร: ประหยัดงบซ่อม รีโนเวทบ้านใหม่ เตรียมพร้อมอย่างไร ?

บริการซ่อมบำรุงอาคาร: ประหยัดงบซ่อม รีโนเวทบ้านใหม่ เตรียมพร้อมอย่างไร ? รีโนเวทบ้านใหม่ ถือเป็นการบูรณะบ้าน แถมยังช่วยในการประหยัดงบประมาณ มากกว่าการเลือกซื้อบ้านใหม่ แถมยังเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับคนที่ต้องการเปลี่ยนสไตล์การตกแต่งใหม่ ซึ่งเราสามารถเลือกวัสดุการตกแต่งที่เป็นสไตล์เรา ไม่ว่าจะเป็นการเลือกเฟอร์นิเจอร์ , วัสดุ , สี เป็นต้น เพราะหากคุณมีการเลือกซื้อบ้านใหม่แทนที่จะรีโนเวท ยิ่งเป็นบ้านสำเร็จตามโครงการต่างๆคนไม่สามารถเลือกสัดส่วนของบ้านได้ว่ามุมไหรควรเป็นห้องหรือพื้นที่อะไร เพราะฉะนั้นการรีโนเวทบ้านใหม่จึงเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด

บริหารจัดการอาคาร: เดินท่อวางระบบดับเพลิงด้วยน้ำ หัวฉีดสปริงเกอร์

บริหารจัดการอาคาร: เดินท่อวางระบบดับเพลิงด้วยน้ำ หัวฉีดสปริงเกอร์ เดินท่อวางระบบดับเพลิงด้วยน้ำ และติดตั้งหัวฉีดสปริงเกอร์เพื่อโปรยน้ำออกมาอัตโนมัติ หัวฉีกสปริงเกอร์จะทำการดับไฟในบริเวณนั้น Sprinkler เป็นระบบดับเพลิงอัตโนมัติที่ใช้ติดตั้งสำหรับอาคารสูง หรืออาคารสาธารณะ มารีนไชน์มีทีมงานช่างที่มีประสบการณ์และความสามารถในการเดินท่อและติดตั้ง Sprinkler อย่างมืออาชีพ ในเรื่องของการเดินท่อ ติดตั้งระบบหัวกระจายน้ำดับเพลิงอัตโนมัติ (Automatic Sprinkler Systems) ระบบท่อยืนสายฉีดน้ำดับเพลิง (Fire Hose Systems) อีกทั้งเรายังรับออกแบบ ติดตั้งระบบดับเพลิงอัตโนมัติด้วยก๊าซ น้ำยาดับเพลิงชนิดสะอาดต่างๆในโรงงานอุตสาหกรรม ตึกอาคาร สำนักงานต่างๆ

เตรียมตัวอย่างไร ไม่ให้การต่อเติมซ่อมบำรุงบ้านมีปัญหากวนใจ

เตรียมตัวอย่างไร ไม่ให้การต่อเติมซ่อมบำรุงบ้านมีปัญหากวนใจ อยู่บ้านเก่ามานานแล้ว บางทีพื้นที่บ้านเก่าก็จำกัดเกินไปอยากจะต่อเติมห้อง และขยายตัวบ้านอีกสักหน่อย จะได้มีพื้นที่สำหรับใช้สอยมากขึ้น แต่ไม่ใช่ว่าอยู่ๆ อยากจะทำก็ลุกมาต่อเติมเอาดื้อๆ เลยก็ไม่ได้นะ มีหลายสิ่งจริงๆ ที่ต้องทำก่อนการต่อเติมบ้าน เพราะไม่อย่างนั้นอาจจะเกิดปัญหาได้ ทั้งความปลอดภัย ข้อกฎหมาย เป็นต้น

การ ซ่อมบำรุง เครื่องปรับอากาศ

การ ซ่อมบำรุง เครื่องปรับอากาศ การซ่อมบำรุงเครื่องปรับอากาศคือขั้นตอนการทำให้เครื่องปรับอากาศที่มีปัญหากลับมาทำงานอย่างเต็มประสิทธิภาพอีกครั้ง การซ่อมแบบเต็มรูปแบบมักจะต้องถอดชิ้นส่วนทั้งหมดออกมาเพื่อตรวจสอบ

บริการด้านอาหาร: อาหารเพื่อสุขภาพ ออกกำลังกายก็กินได้ ไม่ต้องกลัวอ้วน

บริการด้านอาหาร: อาหารเพื่อสุขภาพ ออกกำลังกายก็กินได้ ไม่ต้องกลัวอ้วน สายคลีนที่กำลังมองหาอาหารไว้กินตอนหิวหลังออกกำลังกาย วันนี้เรามี 5 อาหารเด็ดๆ เพื่อสุขภาพมาฝากกัน เป็นอาหารที่ไม่ว่าจะหยิบมากินตอนไหน ทั้งก่อนหรือหลังออกกำลังกาย ก็ได้ประโยชน์ต่อสุขภาพล้วนๆ แถมยังอิ่มท้องอีกด้วย ว่าแต่จะมีอาหารชนิดใดที่สายคลีนควรเลือกรับประทานในช่วงออกกำลังกายบ้างนั้น มาดูไปพร้อมๆ กันเลย

บริการด้านอาหาร: รับประทานอาหารเช้าอย่างไรให้ได้ประโยชน์มากที่สุด

บริการด้านอาหาร: รับประทานอาหารเช้าอย่างไรให้ได้ประโยชน์มากที่สุด การรับประทานอาหารเช้า ถือว่ามีความสำคัญมาก และเราก็ไม่ควรจะมองข้าม แต่การรับประทานอาหารเช้าส่วนใหญ่หลายคนละเลย เนื่องจากต้องแข่งขันกับเวลา และอาจจะทำให้ไม่มีเวลาในการรับประทานมื้อเช้า แต่มื้อเช้า ถือว่ามีความสำคัญกับร่างกาย เพราะเป็นการเติมพลังงานให้กับร่างกาย

บริหารจัดการอาคาร: ต่อเติมให้กว้าง นั่งทำงานชมวิวสวน

บริหารจัดการอาคาร: ต่อเติมให้กว้าง นั่งทำงานชมวิวสวน หลังจากต้องทำงานที่บ้านนานๆ ห้อง ทำงาน เริ่มเป็นสิ่งจำเป็นมากขึ้นเรื่อยๆ เช่นเดียวกับบ้านนี้ ที่แบ่งพื้นที่ในห้องนอนเป็นมุมทำงาน แต่นานวันเข้า ก็เริ่มอยากขยับขยาย ไอเดียการต่อเติมจึงเริ่มขึ้น

บริการด้านอาหาร: อาหารบำรุงสายตา ห่างไกลต้อกระจก

บริการด้านอาหาร: อาหารบำรุงสายตา ห่างไกลต้อกระจก ต้อกระจก คือ เลนส์ตาที่ขุ่นมัว (lens opacity) ซึ่งลดประสิทธิภาพของการมองเห็น เป็นปัญหาที่พบได้ประมาณ 50% ของผู้สูงอายุ 65-74 ปี และ 70% ประชากรอายุ 75 ปีขึ้นไป โรคต้อกระจกสามารถรักษาให้หายขาดได้

บริการด้านอาหาร: หลักการรับประทานอาหารของผู้ที่เสี่ยงต่อการเกิดโรคเบาหวาน

บริการด้านอาหาร: หลักการรับประทานอาหารของผู้ที่เสี่ยงต่อการเกิดโรคเบาหวาน จากการสำรวจพบว่าคนไทยเรา ป่วยเป็นโรคเบาหวานเป็นจำนวนมากเพราะพฤติกรรมการรับประทานอาหารทำให้คนไทยรับประทานอาหารโดยไม่เลือก ประกอบกับดมืองไทยของเรามีอาหารการกินให้เลือกรับประทานมากมาย และอาหารมีความอร่อยทำให้ป่วยเป็นโรคประจำตัวจากการรับประทานอาหาร

บริการทำความสะอาด: เหตุผลดีๆที่จะเปลี่ยนชีวิตเมื่อทำบ้านให้สะอาดอยู่เสมอ

บริการทำความสะอาด: เหตุผลดีๆที่จะเปลี่ยนชีวิตเมื่อทำบ้านให้สะอาดอยู่เสมอ การทำความสะอาดบ้าน ทั้งปัด กวาด เช็ด ถู บางคนอาจจะสงสัยว่า ทำไมต้องทำนักหนา? เหนื่อยก็เหนื่อย คำตอบคือเพราะมันเป็นสิ่งที่ดีกับสุขอนามัยของเราเอง บ้านสะอาด บ้านเป็นระเบียบ ไม่มีฝุ่น ไม่มีข้าวของเกะกะ ก็ไม่ต้องกลัวว่าเราจะสูดเอาอะไรที่สกปรกเข้าร่างกายไป