Tag: thetastefood

อาหารเพื่อสุขภาพ สมุนไพรช่วยบำรุงสายตา

อาหารเพื่อสุขภาพ สมุนไพรช่วยบำรุงสายตา เวลาเราอ่านหนังสือ นานๆ จะทำให้เกิดอาการตาแห้ง และมีปัญหาปวดตา ปวดหัวได้เช่นกัน ที่สำคัญอาจจะเร่งความเสื่อมของดวงตาได้จากการอ่านหนังสือติดต่อกันเป็นเวลานาน เมื่อ เราเกิดมีปัญหาด้านสายตา เราจะหาตัวช่วย คือแว่นสายตา และตัวช่วยอีกอย่างหนึ่งที่สำคัญก็คือ “อาหารบำรุงสายตา” จากข้อมูลของ สถาบันจักษุวิทยาแห่งสหรัฐอเมริกา SN อาหารเพื่อสุขภาพ ขอนำ มาฝาก ต่อไปนี้เป็นอาหารที่ดีต่อสายตา เป็นตัวสำคัญที่นักอ่านทุกคนต้องใส่ใจคือ

เคล็ด(ไม่)ลับ เลือกอาหารเพื่อสุขภาพตามช่วงอายุ

เคล็ด(ไม่)ลับ เลือกอาหารเพื่อสุขภาพตามช่วงอายุ ปัจจุบันการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพในชีวิตประจำวัน เช่น บริโภคผักและผลไม้เป็นประจำทุกวัน โดยเลือกผักและผลไม้ที่มีสีต่างๆกัน ทำให้ร่างกายได้รับเส้นใยอาหารแลพไฟโตเคมิคัลที่มีคุณสมบัติเป็นสารต้านออกซิแดนท์ เช่น ไลโคฟีนในมะเขือเทศ แคโรทีนอยด์ในแครอท และคลอโรฟิลด์ในผักใบเขียว สารออกซิแดนท์เป็นสาเหตุของการแก่ก่อนวัยและการเกิดโรคภัยต่างๆ ความนิยมบริโภคถั่วเหลือง แหล่งโปรตีนจากพืชซึ่งปลอดภัยมากกว่าโปรตีนจากสัตว์ และการบริโภคน้ำมันพืชมีกรดไขมันจำเป็น พบมากในน้ำมันมะกอก รำข้าว ทานตะวัน และน้ำมันงา โดยเฉพาะการได้รับวิตามินอีซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ปัจจุบันน้ำมันพืชเข้ามามีบทบาทต่อผู้รักสุขภาพอย่างขาดไม่ได้

ใส่สายยางให้อาหารสายยางนานเกินไป ส่งผลร้ายต่อร่างกายหรือไม่

ใส่สายยางให้อาหารสายยางนานเกินไป ส่งผลร้ายต่อร่างกายหรือไม่ อาหารทางสายยาง หรือที่นิยมเรียกกันว่าอาหารปั่นผสม ถือว่าเป็นอาหารทางการแพทย์ที่ได้มีการนำมาใช้จริงในทุกโรงพยาบาล เพื่อใช้สำหรับผู้ป่วยที่ไม่สามารถรับประทานอาหารด้วยตนเองได้ รวมถึงกลุ่มผู้ป่วยที่ไม่สามารถกลืนอาหารเองได้ แต่ระบบย่อยอาหารและการดูดซึมอาหารภายในร่างกายยังคงเป็นปกติและใช้งานได้ดี แพทย์ก็จะเลือกวิธีให้อาหารทางสายยางในการให้อาหารผู้ป่วย เพื่อป้องกันไม่ให้ผู้ป่วยเกิดภาวะขาดสารอาหาร

อาหารผู้ป่วย สำหรับผู้ป่วยโรคกระเพาะ

อาหารผู้ป่วย สำหรับผู้ป่วยโรคกระเพาะ โรคกระเพาะอาหารหมายถึง ภาวะที่มีแผลเยื่อบุกระเพาะหรือลำไส้ถูกทำลาย ถึงแม้ว่าจะเรียกว่าโรคกระเพาะ แต่สามารถเป็นได้ทั้งที่กระเพาะ และลำไส้ ว่า ถ้าเป็นเฉพาะเยื่อบุกระเพาะเรียก gastritis แต่ถ้าเป็นแผลถึงชั้นลึก muscularis mucosa เรียก ulcer

อาหารที่ช่วยให้กล้ามเนื้อแข็งแรง สำหรับผู้ป่วยที่ต้องให้อาหารสายยาง

อาหารที่ช่วยให้กล้ามเนื้อแข็งแรง สำหรับผู้ป่วยที่ต้องให้อาหารสายยาง หลายคนคงเคยได้ยินหรือรู้จักการให้อาหารทางสายยาง ซึ่งเป็นวิธีการให้อาหารแก่ผู้ป่วยหรือผู้สูงอายุที่ไม่สามารถรับประทานอาหารเองได้ตามปกติ เช่น ผู้ป่วยที่ปัญหาเกี่ยวกับกระบวนการกลืนอาหาร หรือผู้ป่วยที่ได้รับการบาดเจ็บบริเวณลำคอ ที่ไม่สามารถกลืนอาหารได้

The Fifth Food Avenue ศูนย์อาหารนานาชาติ ที่ชั้น5 MBK Center

The Fifth Food Avenue ศูนย์อาหารนานาชาติ ที่ชั้น5 MBK Center จะพาไปทานร้านอาหารในห้าง ที่เราไม่ต้องจะตะเกียกตะกาย ตากฝน โหนรถเมล์ ไปหาทานแล้วกัน